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朝のお仕事前の時間に、季節のテーマに合わせた45分のリフレッシュヨガを毎月お届けします。
瞑想や、身体を大きく動かしながら呼吸を繰り返すことで、目覚めがスッキリ！日中の集中力UPややる気の向上など１日のパフォーマンスが上がります♩
ヨガが好きな方は勿論、ヨガが初めての方も男女問わず楽しんで参加していただけます！ヨガで一緒に朝活をしませんか？

【開催情報】
開催日時：2025年4月～2026年3月の毎月第3水曜日　7:45～8:30
場所：東京ワールドゲート 神谷町トラストタワー3階 森トラスト（株）本社ロビー
集合場所：直接会場までお越しください
参加費：500円（税込） ※会場1階エントランスの「Café & Bakery GGCo. 神谷町」のコーヒーチケットプレゼント
定員：20名